Clichés, clichés, clichés. Todos já ouvimos sobre formulas mágicas de como ser mais feliz e, provavelmente, já chegamos à conclusão de que é algo muito pessoal, subjetivo. Mas há um, ou mais, elemento(s) em comum entre aqueles que se declaram “feliz”? Neste episódio, discutimos nossas perspectivas do tema e compartilhamos o que o maior estudo já feito neste tópico (iniciado em 1940 e ainda em andamento) tem a dizer sobre esta questão tão velha quanto a própria humanidade.
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Errata: *Como mencionado na descrição, estudo referenciado no episódio teve inicio em 1940 e ainda não foi concluído.
Referências:
Most unhappy people are unhappy for the exact same reason (artigo, Quartz) –link adicionado pós-gravação
The secret to living longer may be your social life | Susan Pinker (TED) –link adicionado pós-gravação
Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness (TED)
A neuroscientist who studies decision-making reveals the most important choice you can make (artigo, Business Insider) -artigo adicionado pós-gravação
Dan Dennett: Dangerous memes (TED)
O segredo da felicidade também pode ser aproveitar todos os momentos da sua vida da melhor maneira possível. Buscar experiências inusitadas, saindo da sua zona de conforto, e tentando encontrar prazer em tudo o que você busca fazer.
Mitaram com esse episódio, o melhor até agora! Acho que pra ser feliz, de verdade mesmo, tem que ter um pouco daquela perspectiva que se tem no filme Yes Sir (filme fraco, mas com boa bagagem pra mente), fazer tudo que puder e pensar menos nas consequências (except drugs. Don’t do drugs, kids!) Pule de paraquedas, aceite o convite pra aquela balada monstro daquele seu amigo #partyHard, faça aquela viagem que sempre quis. Lembre-se que nosso tempo aqui é curto e que ,no final, só levamos lembranças.
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